Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Alimentos para bebés, carne, carne de res, tensa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	82.44 g	82.44%
La energía (calorías)	81 kcal
Energía (julios)	337 kJ
Proteína	12.03 g	12.03%
lípido total (grasa)	2.52 g	2.52%
Ceniza	0.57 g	0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.43 g	2.43%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	0.98 mg
El magnesio, Mg	11 mg	0.01%
El fósforo, P	93 mg	0.09%
Potasio, K	187 mg	0.19%
Sodio, Na	41 mg	0.04%
Zinc, Zn	2.22 mg
Cobre, Cu	0.148 mg
El manganeso, Mn	0.037 mg
El selenio, Se	2.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.1 mg
tiamina	0.013 mg
Riboflavina	0.135 mg
La niacina	2.495 mg
Ácido pantoténico	0.083 mg
La vitamina B-6	0.039 mg
El folato, el total de	8 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	8 µg
La colina, el total de	37.6 mg	0.04%
betaína	3.1 mg
Vitamina B12	1.26 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.37 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	0.04 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.4 µg
Vitamina D	15 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.6 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.18 g	1.18%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.06 g	0.06%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.53 g	0.53%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.04 g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.54 g	0.54%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.95 g	0.95%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.07 g	0.07%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.02 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.86 g	0.86%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.16 g	0.16%
18: 2 indiferenciada	0.09 g	0.09%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.04 g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.02 g	0.02%
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.01 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	51 mg	0.05%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg